- Je hebt zelf invloed op de vorm en de functionaliteit van de hersenen. (p25)
- Het belang van onderhoud en ontwikkeling van onze hersenen is groot (p25)
- Dat je maar 10% gebruikt is een mythe (p75)
- Je hersenenblijven zich je hele leven ontwikkelen (H3); verbindingen die je veel gebruikt ontwikkelen zich (synaptogenese, p130, 174), andere worden opgeruimd (pruning, p130, p174)